Муж грозит разводом при ссорах, психология

Что делать, если муж угрожает разводом при каждой ссоре

отсутствие чувств

Муж пугает разводом — причины

Девочки с детства мечтают выйти замуж и создать семью – так уж устроена женская природа. С ранних лет практически каждая представляет себя в свадебном платье, примеряет импровизированную фату и пускается в грезы о прекрасном принце, способным завладеть ее сердцем.

ссора с супругом
Ссора с супругом

Увы, прожить в любви и согласии до глубокой старости удается не всем: порой отношения портятся уже через несколько лет совместной жизни, возникают непримиримые разногласия, постоянные ссоры, истерики, и союз рушится. При этом муж грозит разводом при ссорах.

Часто желание расстаться проявляет один из супругов: например, при ссоре муж угрожает разводом, а когда буря стихнет, забывает о прошлых высказываниях и вновь проявляет знаки внимания. Женщине остается только гадать, действительно супруг решил уйти из семьи или только пытается запугать жену, преследуя собственные цели.

Есть несколько причин, по которым мужчина может вести себя подобным образом.

Манипуляции

В этом случае муж угрожает разводом при желании добиться своего. Безотказно работает, если женщина готова пойти на все, лишь бы удержать супруга. Претензии не высказываются, конфликты не разрешаются, а остаются в подвешенном состоянии до возникновения следующей ссоры. Ситуация становится нормой, если ничего не менять.

Шантаж

Он возникает, когда супруг чувствует, что жена зависит от него. Он смело бросается обещаниями развестись, не думая о последствиях. Сталкиваются с подобным женщины в декрете или домохозяйки, всецело занятые бытом и без собственного дохода – они оказываются привязанными к мужчине, поскольку он обеспечивает семью.

домохозяйка
Женщины, всецело зависящие от супругов, наиболее часто сталкиваются с угрозами о разводе

Как правило, таким женщинам некуда пойти и остается только терпеть, когда муж постоянно угрожает разводом. Редко кому-то удается найти силы и средства, чтобы прекратить такие отношения.

Неуверенность в себе

Еще одна частая причина, объясняющая, почему муж угрожает разводом, но не разводится. Унижая партнершу, мужчина тем самым поднимает свою самооценку, стремится ощутить превосходство. Обычно это происходит на подсознательном уровне и имеет глубокие корни, идущие из детства.

Помочь справиться с этой проблемой может специалист. При желании сохранить брак и наладить отношения следует обратиться именно к профессионалу.

Отсутствие чувств

Страсть и нежность со временем утихают, и многие ошибочно считают, что любовь угасла, начинают искать новых ощущений – заводят тайные романы, пускаются во все тяжкие и забывают об уважении к партнеру.

Мужчина, уставший от брака, перестает ценить свою женщину, порой и не замечая, как оскорбляет ее словами или поступками. А она, в стремлении возродить любовь, прощает ему нелицеприятное поведение и остается рядом, даже когда муж все время угрожает разводом.

Стоит ли бояться таких угроз от мужчины

Ответ однозначный – нет.

Если при ссоре муж угрожает разводом, а потом не затрагивает эту тему – он делает это ради красного словца, чтобы побольнее уколоть женщину в разгаре конфликта – мол, нечего перечить его мнению. В этой ситуации лучший выход – начать защищать себя и отстаивать свои границы, но не терпеть подобное поведение.

Если же супруг настроен серьезно – обидно, но надо смириться. Уговоры и убеждения не помогут – он уйдет, поэтому лучше принять ситуацию с достоинством и показать, что на нем свет клином не сошелся: если любовь ушла, пусть останется хотя бы уважение.

Как вести себя при угрозах развода от мужа

Такие слова непросто вынести спокойно, тем не менее реагировать нужно именно так. Крики и истерика только усугубят положение, возможно, уверят мужчину в правильности его решения.

Самое лучшее, что может сделать женщина, когда муж угрожает разводом, – поинтересоваться у супруга, с чем связано его намерение. Возможно, получится прийти к конструктивному диалогу и уладить накопившиеся проблемы.

разговор супругов
Разговор супругов

Чего точно не стоит делать, если муж постоянно угрожает разводом, – так это переходить на личности и пытаться унизить мужчину. Это приведет только к усилению недопонимания и дополнительным претензиям. Когда люди выливают друг на друга тонны оскорблений, отмыться и забыть о них потом очень сложно.

Что делать, чтобы мужчина оставил мысли о расставании

Мысли о разводе часто посещают парней, когда что-то не ладится: финансовые трудности, проблемы на работе, накопившееся недопонимание с членами семьи. Казалось бы, не слишком значительные вещи могут оказывать сильное эмоциональное давление на мужчину.

Когда муж начинает угрожать разводом, стоит следовать советам психологов: обратить на супруга более пристальное внимание, окружить его заботой и теплом, расспросить о делах на работе и предложить посильную помощь. Если нужно – обратиться к специалистам для разрешения накопившихся проблем.

Эксперты в области психологии убеждены: за угрозами развода кроется потребность во внимании или желание скорректировать поведение женщины.

Суть проблемы

Одному в семье, в паре – как минимум нормально. Как максимум – хорошо.

Второй в это время либо подает на развод, либо пытается угрожать этим.

Причины:

  • давно зрело решение, есть застаревшее недовольство отношениями;
  • есть глубинный конфликт (хочу ребенка – а я не хочу; хочу жить за городом – а я городской житель; хочу большего – а меня все устраивает);
  • случился острый конфликт (измена, увольнение, другой спор);
  • прошла любовь, завяли помидоры…

Вне зависимости от того, почему грозит развод, проблема в семье есть – и она не решается.

Последствия

Падение авторитета

Если муж угрожает разводом, но не разводится, когда острый спор в самом разгаре, но никогда не доводит дело до конца, то его авторитет подрывается. Если в будущем вы действительно захотите развестись, это будет чрезвычайно трудно, потому что вы создали ситуацию «мальчика, который кричал волки». Более того, это подрывает ваш авторитет в других ситуациях, вы становитесь человеком, который говорит вещи, которые вы не выполняете.

Расторжение брака

Другим возможным последствием угрозы является то, что жена поддержит идею. Если угрожаете, а жена говорит, что ей нравится эта идея, и сразу же оформляет документы, то выйти из этой ситуации будет трудно, если вообще возможно. Поэтому если вы на самом деле не хотите развестись, постарайтесь держать эти размышления при себе.

Импульс в отношениях

Хотя это противоречит другим последствиям, угроза иногда дает отношениям тот импульс, который им необходим. Развод — это крайняя мера; если вы укажете своему партнеру, что рассматриваете возможность ухода, это может дать обоим сигнал к действию, необходимый для того, чтобы начать усердно работать над отношениями. Однако польза от этого приема легко оборачивается противоположностью, если напоминает обоим, что брак слишком труден для них и они не могут справиться с этим.

Мысли о будущем

Угроза развода делает его реальным. Вне зависимости от того, является ли это реальным намерением или нет, это заставляет обоих партнеров задуматься об этом — готовы ли вы изменить всю свою жизнь и выйти из брака? Это ключевое последствие, потому что оно заставляет и мужа, и жену учитывать свои интересы. Хорошо это или плохо, но угроза заставляет задуматься о том, что для вас важно, и готовы ли вы, хотя бы немного, к таким переменам.

Эмоции или холодный расчет

Есть много причин, по которым муж угрожает разводом. Они могут быть сиюминутными или носить стратегический характер. Человек, который действительно хочет развестись, а применяет техники манипуляции разводом, не должен угрожать. Вместо этого он четко сформулируют свое решение и предпримет шаги, чтобы инициировать процедуру расторжения брака. Если муж этого не делает, это может быть пустой болтовней. Когда дело доходит до расторжения брака и угроз, действия обычно значат больше, чем слова.

Действительно ли супруг хочет этого? Возможно. И если он все для себя решил, вы, вероятно, не сможете заставить мужа передумать. Если бы вы «уговорили» его остаться, то так только бы обрекли себя на жизнь с человеком, который на самом деле не хочет быть с вами.

Развод неприятен, но это намного лучше, чем жить в несчастном браке.

Что делать, если муж угрожает разводом

Когда молодые супруги вступают в брак, они хотят прожить вместе в любви и согласии долго и счастливо. Но не всем это удается, даже в идеальных семейных парах порой случаются ссоры и скандалы. Конфликты в семье могут случиться по разным причинам – бытовые трудности, финансовые проблемы, ревность и другие. Нередко случается, что именно муж постоянно угрожает разводом во время семейных скандалов. В нашей статье мы расскажем, какие бывают причины таких поступков и как действовать жене в такой ситуации.

Муж пугает разводом — причины

Во время скандалов и ссор в семье муж и жена часто высказывают друг другу накопившиеся обиды и претензии. Сразу становится ясно, какая сторона зависит финансово или кто больше вложил средств в покупку недвижимости или автомобиля. Часто в таких ситуациях супруг пугает тем, что может уйти. Стоит воспринимать такие заявления всерьез, если муж постоянно пугает разводом, но не разводится?

Такие моменты случаются, когда мужчина понимает, что он в чем-то уступает жене и поэтому пытается показать, что все равно он глава семьи. На самом деле он только грозится, уходить из семьи он не собирается.

По мнению специалистов, мужчины, согласно их психологии, делятся на следующие типы:

Он манипулятор

Такой супруг может вызывать у вас первое время чувство страха. Вы не хотите скандалов и стараетесь любыми путями их предотвратить. Но со временем женщине просто надоедает, когда муж все время грозит расстаться. Моменты между такими скандалами в дальнейшем становятся все короче, жена воспринимает угрозы все спокойнее. Такая ситуация будет длиться, пока обе стороны не устанут.

Не уверен в себе

Некоторые представители сильного пола бывают неуверенные в себе, но не хотят этого показывать. Чтобы подчеркнуть свою положение в семье, он старается унизить жену, поэтому и пытается угрожать разводом. Если женщина не ценит себя, муж будет спокоен и уверен, что она никуда не уйдет.

Психологи утверждают, что причины такого поведения супруга скрыты очень глубоко, это может быть даже старые душевные травмы или обиды. Не стоит самостоятельно с этим разбираться, лучше доверьтесь профессионалам.

Он вас не любит

Некоторые мужчины привыкли жить с комфортом, и вашу любовь они воспринимают как должное. Если женщина слепо любит свою вторую половину, чуть что, муж может грозить разводом и жена будет стараться исправить сложившуюся ситуацию, только чтобы он не оставил семью.

Угроза уйти — как способ манипуляции

У женщин часто возникает ситуация — муж постоянно угрожает разводом, как быть в этой ситуации. Сегодня психология не стоит на месте, и то, что раньше было сложно объяснить, теперь ответ на эти вопросы дают семейные психологи – что не так в семье, почему у мужа и жены нет взаимопонимания, как преодолеть кризис во взаимоотношениях, в чем причина, что муж угрожает разводом.

Женщины привыкли считать, что если мужчина глава семьи, значит, и в решении конфликтов им нужно быть первыми, ведь дамы трепетные и эмоциональные натуры и им сейчас, в этой ситуации, нужна поддержка. Но не всегда муж первый идет на примирение и просит прощение. Ведь сегодня как молодые люди, так и зрелые мужчины, также подвержены постоянным стрессам, что не лучшим образом влияет на их характер.

В настоящее время в современном обществе модно, чтобы дамы были независимыми, целеустремленными и сильными, а у некоторых мужчин в это время происходит обесценивание их главных качеств – мужества, смелости и решимости.

Если в семьях, где происходит ссора, муж угрожает разводом, но не разводится, это в первую очередь говорит о его неуверенности в себе и в своих позициях. Психологи утверждают, что муж, который постоянно грозит разводом, вряд ли сможет развестись, ведь таким мужчинам всегда лучше говорить, чем делать. Таким людям трудно принять решение, в этот момент ему надо просто показать себя.

Мужчины-манипуляторы, которые угрожают развестись, таким образом пытаются добиться от своей второй половины извинений, некоторой покорности, послушания во всем. Некоторые девушки, которые впервые столкнулись с данной ситуацией, станут сглаживать конфликт, им важно удержать любимого любой ценой, даже силой. Но со временем, если муж чуть что, грозится уйти, женщина начинает реагировать на угрозы более спокойно. Ведь не каждый муж, который только может грозиться собрать вещи, придерживается принципа – раз сказал, надо делать.

А когда ситуация накаляется до предела, женщина, устав от постоянных скандалов и угроз расстаться, выставляет чемоданы супруга, даже не думая о последствиях. Самые смелые дамы могут сделать важный поступок – подать заявление на развод.

Основные причины угроз — ревность и шантаж

Часто встречаются мужья, которые чуть что грозят разводом. Это своего рода шантажисты, которые легко угрожают, но дальше разговоров дело не идет. Причин для таких угроз бывает множество – жена не отпускает с друзьями на футбол, не приветствует походы мужа в сауну, выезды на пикник.

Но такой прием срабатывает только первое время, потом женщине надоедают постоянные угрозы, и она, устав от ссор и скандалов может пойти на решительный шаг – стать инициатором развода. После такого поворота событий мужчина никак не захочет остаться один и разговоры о расставании будут прекращены.

В некоторых случаях муж грозится разводом супруге на полном серьезе. Причиной для такого решения обычно бывает ревность, и часто без повода. Ревность без причины, по утверждению психологов, это в первую очередь проявление неуверенности и нерешительности в себе. Таким мужчинам совсем не важен повод, можно любую ситуацию перевернуть и сделать себя жертвой. Например, жена поздоровалась с незнакомцем, кому-то улыбнулась, задержалась дольше обычного на работе, вот и причина для ревности.

Женщине, которая хочет сохранить брак, нужно помочь своему супругу найти уверенность в себе и утвердиться, как мужчине. Действовать в такой ситуации нужно умно и деликатно.

Мысли против угроз

Время от времени думать о том, какой может быть ваша жизнь без партнера, вполне нормально и, возможно, доброкачественно, но угрожать разводом — нет. Согласно исследованиям, мысли о разводе довольно часто возникают на протяжении всего брака. В одном из отчетов говорится, что половина всех супружеских пар в возрасте от 25 до 50 лет сообщали о наличии мыслей о разводе — озвученных или неозвученных — в настоящее время или в прошлом.

Иногда мысли о разводе могут быть просто безобидной вентиляцией или переработкой, в других случаях они более едкие — и, возможно, являются признаком проблем в ваших отношениях.

Хотя такие мысли кажутся распространенными, они не обязательно являются проклятыми или постоянными, поскольку многие люди предпочитают оставаться в браке. Многие пары переживают бури и штормы на протяжении своих отношений, но им удается пережить их и остаться вместе. Одни могут думать о разводе, но остаются счастливыми, другие держатся на волоске. В других случаях брак не подлежит восстановлению, и развод неизбежен.

Почему слово на букву «Д» опасно

Важно также помнить, что думать о разводе и говорить об этом — две разные вещи. Брак основан на предположении, что вы оба преданы этим отношениям, к лучшему или к худшему. Когда вы угрожаете разводом, вы нарушаете надежность этого соглашения. Иногда, если это то, что вы действительно чувствуете, может быть оправданным поднять этот вопрос. Но будьте осторожны, если это не является вашим истинным намерением».

«Во время ссоры эмоции выходят из-под контроля, и многое говорится «сгоряча», но угроза развода никогда не должна произноситься, советует психолог и автор доктор Карен Шерман.

В какой бы ситуации вы ни находились, когда вы говорите «развод», настоятельно рекомендуется говорить это всерьез, а не пустую угрозу, чтобы выпустить пар.

«Очевидно, что идея развода — это окончательное оставление и затрагивает суть проблем привязанности людей. Поэтому, даже если это происходит только в данный момент и не совсем всерьез, угроза уже прозвучала и является пугающей», — объясняет доктор Шерман.

Почему люди угрожают разводом

Существует множество причин, по которым люди обдумывают или угрожают разводом. Иногда это происходит из-за постоянного стресса, который постепенно достигает предела, или же это может быть связано с внезапным или назревающим конфликтом. Другие люди просто склонны к страстным, потоковым или бессознательным разговорам. Другие могут наслаждаться экстремальными эмоциональными американскими горками споров с высокими ставками.

У каждой пары есть свой собственный уровень комфорта в отношении того, что допустимо говорить друг другу, а что нет.

Независимо от стиля разговора в ваших отношениях, есть много общих черт, которые тянут пары к слову на букву «Д». К общим причинам, по которым люди угрожают разводом, относятся:

  • Проблемы в общении
  • Ощущение, что вас не слышат или не слышат друг друга
  • Финансовые проблемы
  • .Частые ссоры
  • Неверность
  • Нередкий секс
  • Не чувствует поддержки, эмоциональной или практической (например, в работе по дому)
  • Не уделяете достаточно внимания вашим отношениям
  • Конфликты с родителями
  • Религиозные разногласия
  • Проблемы с употреблением психоактивных веществ
  • Неудовлетворительные отношения
  • Социальные проблемы
  • Нерешенные проблемы

Возможные преимущества

«Мысли о разводе могут быть здоровым сигналом для работы над браком, объясняет д-р. Алан Хокинс, профессор семейной жизни в Университете Бригама Янга. Такие мысли могут дать вам стимул, необходимый для решения проблем в ваших отношениях и работы над их решением. Однако, если речь идет о разводе, это повышает ставки и может подорвать доверие.

Хотя исследования показали, что мысли о разводе — довольно распространенное явление, около 90% тех, кто сообщал о своих мыслях о разводе, в итоге остались в браке.

Если у вас постоянно возникают мысли (или угрозы) о разводе, обязательно обсудите это со своим партнером и/или консультантом для пар. Эти мысли посещают вас не просто так, и выяснение их причины и проработка различных вопросов, лежащих в их основе, — лучший способ защитить и укрепить ваш брак. Отмахиваясь от этих мыслей или угроз, вы вряд ли избавитесь от них или решите все основные проблемы.

Влияние на ваш брак

Высказанная вслух угроза развода — это то, что не так-то просто отменить, и ее влияние гораздо более негативно, чем просто мимолетная мысль о расставании. Почему же угроза развода так вредна для отношений? Некоторые из последствий могут быть следующими:

  • Порождение неуверенности в отношениях. Угроза уйти, если ваш партнер не будет делать то, что вы хотите, делает ваши отношения менее безопасными. Это меняет динамику ваших споров и предположений, открывая дверь к будущему врозь. Ваш партнер тоже может начать думать о разводе.
  • Усложнение общения. После того, как вы или ваш супруг или супруга сделали эту угрозу, становится намного сложнее решить основную проблему. Ваш партнер может стать менее склонным говорить о проблемах или попытаться скрыть от вас что-то в будущем. Это создает страх отказа от общения и честной коммуникации, который трудно избавиться.
  • Усугубление конфликта. Вместо того чтобы напрямую обратиться к проблеме и работать над ее решением или продвижением вперед, угрозы развода, как правило, просто затягивают конфликт. Усугубление разочарования и обиды недоверием и отсутствием безопасности только усилит проблему.

Пол ДеПомпо, PsyD, сертифицированный когнитивно-поведенческий психотерапевт и автор, объясняет: «Супруг никогда не должен использовать слово на букву «Д» во время спора, если только это не серьезное соображение и не сказано в гневе. Причина, по которой это вредно, заключается в том, что это открывает дверь для развода».

Далее он продолжает: «Это травматично в некотором смысле, потому что это переводит отношения от обещания «до смерти» к словам «ну, может быть, не очень». Доктор ДеПомпо также подчеркивает, что это может вызвать «защитный режим», а не «режим решения проблем».

Что такое безусловная любовь?

Тренер по отношениям Крис Армстронг также советует не использовать слово на букву «Д» во время ссоры. Он объясняет это тем, что, прежде всего, теряется смысл. «Когда супруг произносит страшное слово на букву «Д», все, что было сказано до или после, очень часто отходит на второй план».

Армстронг утверждает, что супруг, услышав это, может быть подавлен, и «любой результат, которого желал супруг, произнесший это слово, скорее всего, не будет достигнут». Он также предупреждает, что если вы достаточно разозлите супруга, он может даже «назвать ваш блеф».

Крис Армстронг, тренер по отношениям

Когда вы используете слово на букву «Д» в споре, вы лишаете отношения безопасности, защиты и доверия, которые являются основными человеческими потребностями.

— Крис Армстронг, тренер по отношениям

Альтернативы

Дениз Лимонжелло, LMSW, лицензированный психотерапевт из Манхэттена и эксперт по отношениям, согласна с этим.

Она говорит: «Угроза развода во время ссоры может быть разрушительной».

Лимонжелло и другие эксперты дают несколько советов о том, что следует делать парам, чтобы не поднимать тему развода. Они предлагают следующее:

Заключить договор

Один из возможных методов — заключить договор с супругом. «Создание вместе с супругом основного правила, запрещающего использование слова на букву «Д» в вашем лексиконе, может стать отличным способом заключить договор о безопасности с вашим партнером, говорит Лимонгелло. Она также советует: «Создание любых основных правил, которых вы оба можете придерживаться, может быть полезно для укрепления доверия в ваших отношениях».

Она также советует: «Никогда не угрожайте, поскольку исследования показывают, что это приводит к повышенному уровню депрессии и тревожности и даже может повлиять на уровень кровяного давления». Лимонгелло считает, что угрозы — это нездоровое поведение в любящих отношениях, и есть более конструктивные способы удовлетворить свои потребности.

Попробуйте альтернативный язык

Угрозы развода часто возникают из-за неспособности напрямую донести основную проблему. Люди могут чувствовать, что они не могут сказать, что они сердиты, обижены или боятся. Это приводит к тому, что они сразу же переходят к самому главному оружию — угрозе разорвать отношения.

Есть много причин, по которым люди могут испытывать трудности с передачей своих чувств и потребностей — в том числе их стили привязанности и предыдущий опыт отношений. Например, люди с неуверенным стилем привязанности склонны чувствовать себя растерянными или подавленными как своими собственными эмоциями, так и эмоциями других людей.

Столкнувшись со сложными эмоциями или ситуациями, люди с таким стилем привязанности могут отреагировать страхом или гневом. Однако важно знать, что можно научиться преодолевать эту склонность к угрозам и вместо этого справляться с эмоциями, стоящими за ними. Доктор Шерман предлагает использовать альтернативные слова, которые могут помочь деэскалировать ситуацию.

1. Подумай, когда это происходит

Есть большая разница между тем, когда партнер говорит о расставании в спокойной беседе об отношениях, и ситуации, когда чувства накалены до предела.

Многие люди говорят подобные вещи в гневе и это один из защитных механизмов. Они хотят вернуть себе контроль над ситуацией или бессознательно говорят то, чего сами боятся.

Если слова о расставании являются именно защитным механизмом, то когда партнер успокаивается, он приносит извинения и искренне сожалеет о сказанном.

В этом случае стоит поговорить с ним о том, что в здоровых отношениях такая модель общения недопустима. Подумайте, как научиться сохранять спокойствие в разговорах и спорах, чтобы подобного не повторялось. Обязательно выслушай партнера и спроси, как ему было бы комфортно обсуждать проблемы.

2. Не игнорируй причину, из-за которой так происходит

В большинстве случаев, разговоры, которые доводят до кипения и угроз о расставании, являются важным показателем того, что именно не так в ваших отношениях. И не всегда в этом виноват партнер, как может показаться.

К примеру, ты можешь ревновать его без повода и закатывать истерики или пытаться контролировать всю его жизнь. Не всегда люди замечают, что так происходит, пока не проанализируют собственные чувства и поступки. И в этой ситуации фраза о расставании вполне закономерна — мало кому будет комфортно рядом с партером, который ему не доверяет или пытается держать под контролем каждый его шаг.

С другой стороны, причина может заключаться в действиях партнера, а также его отношении к тебе. Например, если партнер считает, что невыполненное обещание не является поводом для обсуждения, как и его поведение, которое тебе неприятно. В таком случае слова о расставании — попытка уйти от ответственности и признак незрелости. Важно задуматься, стоит ли продолжать отношения с безответственным человеком.

3. Дай ему время успокоиться

Слова партнера о том, что он расстанется с тобой, могут быть попыткой выстроить личные границы и отвлечься от ссоры. Для некоторых такое поведение является единственным способом прекратить диалог и взять немного времени, чтобы собраться с мыслями.

Но, к сожалению, этот способ выводит из себя и заставляет задуматься, действительно ли ему важны ваши отношения.

Договорись с партнером о возможности открыто говорить о том, что ему нужно остыть. К примеру, когда ссора заходит слишком далеко и он чувствует, что не может справиться со своими чувствами. Будь терпелива и сама постарайся успокоиться за то время, пока он приводит в порядок свои эмоции.

После подобной паузы будет легче поговорить серьезно, но без угроз о расставании и других фраз, сказанных сгоряча.

4. Подумай, готов ли он пойти на компромисс

Если партнер говорит, что расстанется с тобой, даже во время небольшой ссоры, стоит задуматься, действительно ли он готов строить с тобой отношения.

Компромисс — это то, что помогает людям оставаться вместе даже при разных привычках и взглядах на мир. Для этого нужно уметь уступать, а не только доказывать свою правоту.

Если партнер не готов идти на уступки или договариваться с тобой, возможно, его слова о том, что он хочет расстаться, являются правдой и закономерностью.

В подобной ситуации не стоит пытаться наладить отношения любым образом. Неготовность идти на компромисс часто является признаком незрелости, неуважения к партнеру или просто неготовности к отношениям.

5. Противодействуй манипуляции

Для некоторых партнеров фраза о расставании — отличный и действенный способ добиться того, чего они хотят. Но не нужно поддаваться на подобную манипуляцию. Конечно, и говорить фразы вроде: «Да, пожалуйста, расстаемся» тоже не стоит, если по-настоящему не хочешь такого исхода ситуации.

С манипуляциями нужно справляться без эмоций, с холодным рассудком. Важно не признавать вину, которую манипулятор может тебе навязывать и не показывать то, что его слова вызывают в тебе беспокойство.

К примеру, ты можешь сказать, что подумаешь над его словами и прекратить разговор. Так ты отзеркалишь угрозу партнера. А если он по-настоящему не собирался от тебя уходить, то сам побеспокоится, какое решение ты примешь. К тому же у него, как и у тебя, будет время разобраться в собственных чувствах и поступках.

Также эффективный способ пресечь манипуляцию — сказать: «Я вижу, что ты пытаешься мной манипулировать». Это сбивает партнера с толку — он не будет знать, что ответить на такое заявление. В конечном итоге он будет либо продолжать настаивать на своем, либо изменит манеру общения.

Получено 3 совета от психологов

Обычно, если хотят развестись, не ждут пока ребенок повзрослеет. Угрозы развода — это манипуляция, запугивание Вас, стремление добиться от Вас чего-то.

К сожалению, мы не можем повлиять на агрессивность Вашего мужа. То, что под силу сделать — это исследовать и изменить то, каким образом эти слова звучат внутри Вас. Думаю, это пугает, заставляет сталкиваться с неизвестностью, чувствовать бессилие, сомнения в себе, в своей женственности и привлекательности. Эти страхи и сомнения есть у большинства из нас, и очень печально, когда близкий человек начинает на них давить.

Обычно в таких случаях вопрос самой о себе о том, что будем самым худшим в этой ситуации, представление ее, помогает успокоиться. Часто то, чего мы боимся — это неопределенности. Если мы можем представлять, строить планы, то мы можем обуздать тревогу.

Последняя мысль пришла мне в связи с Вашим вопросом — похоже ни Ваш муж, ни Вы ни разу не думали  о том, что в конце-концов именно Вы захотите уйти от него. Сейчас так выглядит все, как если бы он не боялся Вас потерять, ни Вы не думали о том, какую цену готовы платить за отношения, где Вас держат на коротком поводке.

Источники
  • https://razvod.ru/psihologiya-otnosheniy/chto-delat-esli-muzh-ugrozhaet-razvodom/
  • https://dzen.ru/a/Ww5UJ3mIXsrcZZYj
  • https://omuzhe.ru/otnosheniya/muzh-ugrozhaet-razvodom/
  • https://prorazvod.com/chto-delat-esli-muzh-ugrozhaet-razvodom/
  • https://hr-portal.ru/story/pochemu-ugroza-razvoda-vo-vremya-ssory-mozhet-navredit-vashemu-braku
  • https://heroine.ru/5-sovetov-chto-delat-esli-partner-pri-kazhdoj-ssore-grozit-rasstavaniem/
  • https://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/333947/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: