Мужчина после развода или синдром семнадцатого месяца
Раздел ипотеки при наличии детей

Как мужчины переживают развод?

Синдром семнадцатого месяца после развода у мужчин. Обычно мужчины, которые были в браке более 10 лет, хотят вернуться обратно в семью после развода уже после 17 месяцев новой яркой жизни. Психологи даже придумали термин: эффект 17 месяцев. Как ни странно, большая часть мужчин возвращается и начинают ценить, то что имеют, пытаются наладить с женой более качественные отношения. А дальше всё зависит от женщины.

Как мужчины переживают развод – психология

Конечно, психологи уверенно различают состояния супруга в зависимости от причин разрыва:

  1. Если инициатива полностью принадлежит ему – мужчина согласится уйти из дома только тогда, когда будет уверен в надежности тыла, сможет рассчитывать на комфортабельный дом, вкусный обед и чистую рубашку. Степень его страданий не будет высокой, ведь он чувствует себя счастливым, а рядом с ним находится новая спутница. Впрочем, некоторую дозу переживаний он все равно испытывает, ведь с бывшей женой были приятые моменты. Ситуация осложняется наличием детей – заботливый отец будет переживать об их благополучии, а видеть их несчастную мать очень больно.
  2. Когда решение обоюдное, вы оба понимаете, что семейная жизнь вас не устраивает и решаетесь на разрыв. Если партнер уверен в правильности решения, он будет страдать меньше, но когда сомнения есть, его будут мучить угрызения совести: вдруг этот шаг не был хорошим решением. Здесь все зависит еще и от характера самого мужчины, возможности всецело погрузиться в работу, отвлечься от страданий.
  3. Если разрыв инициировала женщина, даже самый стойкий супруг будет переживать. Не важно по какой причине она это сделала, ведь он чувствует предательство – доверять девушкам впредь будет гораздо сложней. Конечно, сложности будут, если, по мнению парня, отношения казались идеальными, ничего не предвещало беды. Но если семейный быт не заладился, разрыв может восприниматься как некоторое облегчение, возможно, все происходит только к лучшему.

А вообще, многое зависит от типа мужчины, его чувств к бывшей супруге, институту брака, наличию детей. Некоторые из них испытывают ненависть, особенно если имела место быть женская измена — тогда все силы бросаются на месть за оскорбленные чувства. Другие парни пытаются сохранить нормальные отношения, избежать конфликтов, а кто-то предпочитает добиваться расположения партнерши, вернуть браку чувства, наладить совместную жизнь. В любом случае трудно определить, каким будет мужчина после развода, психология не дает точного ответа на этот вопрос.

Как мужчины переживают развод, если у него есть любовница

На первый взгляд, может показаться, что мужчина, ушедший к любовнице, не испытывает каких-либо чувств, ведь он – предатель, который не заботится о бывшей жене. На самом деле, какой бы хорошей ни была жизнь с новой девушкой, угрызения совести все равно будут, парень нередко переживает о правильности поступка. Он пытается сравнить партнершу со своей бывшей, и порой это сравнение будет не в пользу новой любви.

Чтобы уйти к любовнице, мужчина должен быть уверен в том, что его там примут. В отличие от дамы, ему не свойственно принятие импульсивных решений. От природы супруг привык заботиться о слабом поле, так что испытывать переживания о жизни бывшей девушки он обязательно будет. Иногда, даже после ухода к другой, парни следят за тем, чтобы супруга чувствовала себя нормально, стараются сгладить ситуацию, избежать конфликтов, в качестве компенсации отказываются от совместного имущества. Но такое поведение свойственно не каждому.

Депрессия после развода у мужчин

Представители сильного пола способны на сильные чувства, у них после разрыва тоже может начаться депрессия, только в отличие от барышень им приходится еще и скрывать эмоции, притворяясь, что все нормально. Большинство парней испытывает боль утраты, разочарование, психика может травмироваться, что приводит к болезням и даже мыслям о самоубийстве.

Все мужчины не любят одиночества, боятся его, так что нередко стараются начать новые отношения, движимые страхом. Тяготит сама мысль остаться наедине с собой, переживать, расстраиваться, часто многие парни скоропалительно женятся без любви, стараясь просто обеспечить себе семейный тыл. Такой брак вряд ли будет успешным, что приводит к новым разочарованиям, хотя этот шаг может спасти от тяжких мыслей.

Многие стараются найти спасение в злоупотреблении вредными привычками. Эта мера вряд ли поможет и лишь усугубит ситуацию: личность полностью деградирует, шансов на семейную жизнь не останется. Другое дело, что есть супруги, которые с головой уходят в работу, хобби или путешествия. Они стараются забыть спутницу, не оставив себе времени на подобные мысли. Такие партнеры могут добиться очень многого в жизни.

Встречается и такой вид депрессии, который сопровождается ненавистью к женскому полу. Мужчине будет сложно строить новые отношения, он не может доверять спутницам, заводить детей, бывшей супруге будет мстить. Происходит так в том случае, когда его предали – изменили или просто бросили.

Как долго мужчины переживают развод

Думаете, что мужчина способен быстро пережить расставание? На самом деле, может понадобиться до 10 лет, чтобы чувства пришли в норму. В среднем же требуется пара лет, чтобы распад семейного налаженного быта не вызывал щемящей боли, срок увеличивается в зависимости от индивидуальных характеристик и наличия детей.

Нередко еще в течение нескольких лет парни боятся строить новые отношения, у них развиваются комплексы, появляется желание закрыться в себе. Нереализованные амбиции – камень преткновения, особенно когда имело место предательство партнерши, здесь трудно назвать конкретные сроки.

Отзывы о состоянии мужчин после развода

Чтобы понять, как мужчины переживают развод, стоит обратиться к отзывам людей, которым довелось столкнуться с такой проблемой.

Алексей, 30 лет

«С женой прожили вместе 7 лет. Сложно сказать, что брак был идеальным, встречалось всякое, но любовь у нас точно была, как и взаимопонимание. А потом я завел интрижку на работе, супруга узнала, решила расторгнуть отношения. Хоть я и уверял ее, что все в прошлом — не простила. Пытался ее вернуть, бегал, просил прощения, но все было тщетно. Потом решил, что нужно ее забыть, но это тоже оказалось трудным занятием. Так что развод для мужчины является тяжелым шагом — мне понадобилось больше года, чтобы прийти в норму. Сейчас с бывшей супругой мы в холодных отношениях, но она собирается замуж, а я так и никого не нашел».

Игорь, 43 года

«Ушел из семьи к другой женщине, благо дети были уже взрослыми. Скажу честно, думал, что быт быстро наладится, а мужчина после развода в 40 лет уже умудрен опытом, и не будет переживать, как малец. Но теперь понимаю, что заблуждался. Часто сравниваю свою новую любовь с бывшей женой: она и готовила лучше, и ждала меня всегда с работы, и была такой ласковой, почти безупречной. Сейчас даже сожалею, что так вышло, но ничего уже не вернуть, да и годы не те».

Это интересно! Ученые открыли синдром 17 месяца у мужчин после развода – к этому времени он уже мечтает вернуться в родные пенаты, вкусив холостяцкую жизнь. Недостатки дамы уже забылись, а достоинства стали еще краше.

Анастасия, 28 лет

«С супругом расстались по обоюдному согласию, просто решили, что наш брак рухнул, а мы не смогли его сохранить. Инициатива, конечно, принадлежала мне, Андрей еще пытался что-то построить, но мне не хотелось: дров наломали оба, какой смысл продолжать? Всегда думала, что депрессия после развода у мужчин – миф, но он и правда страдал, месяц ничего не делал, по-моему, даже из квартиры не выходил. А потом поехал в путешествие на выходные, развеялся, сейчас ему лучше. Нам удалось сохранить нормальные отношения, с дочерью он всегда гуляет, но все равно в его глазах я вижу боль».

Геннадий, 23 года

«А мы прожили вместе всего 4 года, расписались сразу после армии, но быстро поняли, что поторопились. Быт не заладился: она стала ходить по клубам, о детях слышать не хотела, а я много работал, времени на веселье и кутеж не оставалось. Потом застал ее с любовником, даже не знал что делать, хотел убить обоих, но сдержался. Выгнал ее, пил пару недель, пока родители не приехали. Любопытно, что раньше я задавался вопросом, почему после развода мужчина сразу женится, а тут и сам быстро поженился на однокласснице. Встретил ее в кафе, симпатичная стала, решил отомстить той предательнице. Вот уже год живем вместе душа в душу, супруга на 4 месяце беременности. Я счастлив!»

Константин, 35 лет

«Вам интересно, как мужчины переживают развод, если у него есть любовница? Расскажу. Самое сложное – терпеть постоянные истерики бывшей: ее очень жаль, она не виновата, что я влюбился. С новой девушкой мы не торопимся жениться, хотим сначала проверить чувства. В целом все хорошо, надеюсь, что жена найдет себе кого-нибудь, в ее годы вполне можно это сделать, а я буду меньше переживать за ее благополучие».

Развод для мужчины – сложнейшее испытание, он переживает не меньше женщины о дальнейшей судьбе, нередко впадает в депрессию. Ситуация осложняется тем, что чувства приходится скрывать от окружающих, дабы не прослыть нытиком и тряпкой. Так что верить в бездушных и черствых парней не стоит – все это маска, в душе они сильно страдают.

«Кризис 17-го месяца»: почему мужчины всегда возвращаются

Мужчина после развода

«Кризис семнадцатого месяца»: почему мужчины всегда возвращаются
О том, как чувствует себя женщина после расставания, сказано немало, а вот про чувства мужчин известно немногое. Принято считать, что самец, перешагнув одни отношения, с готовностью ищет новые, пока оставленная женщина зализывает раны. Так ли это на самом деле?

Конечно, у каждого мужчины своя тропинка в жизни после развода, но статистика показывает, что они на самом деле после разрыва не испытывают депрессивных настроений, страха перед будущим и чувства вины. Пережить состояние расставания им помогает прежний опыт, ведь когда-то давно, в детстве, подобное у них уже было (мы говорим о процессе отделения мальчика от матери в возрасте 5−7 лет).

Поэтому часто после развода мужчины носят мысль, что обязательно найдут женщину, ту единственную, которая желания их будет исполнять мгновенно, радовать в постели, удивлять на кухне и выглядеть на все 100%. Отношения их будут другими, необыкновенными, без претензий, просьб вынести мусор и выключить «этот орущий телек, потому что завтра рано вставать».

Однако со временем на мужчину накатывает иная волна эмоций: они испытывают чувство подавленности, одиночество, обрастают вредными привычками и различными сексуальными расстройствами. Пик этого состояния приходится на середину второго года после развода и называется специалистами синдромом семнадцатого месяца.

Зачем вернулся?

«Кризис семнадцатого месяца»: почему мужчины всегда возвращаются
Если все это время мужчина, как мотылек, скакал от одного цветка к другому, то наступает пресыщение, и он все чаще вспоминает волнующие моменты спокойной и счастливой семейной жизни.

На него наваливается психологическая усталость от холостяцкой жизни, так манящие раньше разнообразие и свобода начинают напрягать. Ему хочется, чтобы после работы дома пахло пирожками и бегали дети, а не орал голодный кот и стояла не вымытая со вчерашнего ужина тарелка. Он устал один принимать решения, и ему не с кем поделиться планами и похвастаться достижениями на работе, так как каждодневные подруги просто не успевают вникнуть в особенности его профессии.

И так как не каждый мужчина может жить один, в его воспаленный от решения каждодневных бытовых проблем мозг вползает мысль о воссоздании семьи. В течение пяти лет после развода повторно женятся почти 65% мужчин.

Конечно, кто-то из-за гордости и неумения признавать свои ошибки или просто потому, что реально разлюбил жену, никогда не скажет ей о своих чувствах и спешит связать свою судьбу с новой пассией, а кто-то возвращается к супруге.

«А стоит ли давать второй шанс прежним отношениям?» Об этом читательницам Wday.ru рассказала психолог Наталья Шевцова:

— По этому поводу есть одна интересная цитата: «Дай человеку второй шанс – и он подарит тебе такой опыт, что после этого никто и никогда не получит от тебя даже первого шанса».

Справедливо ли это высказывание? Нужно ли ставить крест на разорвавшихся отношениях или бывают случаи, в которых дать второй шанс разумно? Рассмотрим «за» и «против».

Когда однозначно стоит сжечь все мосты:

— Если чувства прошли. Когда вы уже не испытываете ничего от былых эмоций и причиной раздумий, возвращаться или нет к бывшему, служит страх перед одиночеством. Ничего хорошего в этом случае не выйдет, новое расставание наступит еще быстрее и причинит еще больше боли.

— Если причина, по которой произошел разрыв, все еще актуальна: если вы не справились с проблемой вместе в прошлый раз, то нет никаких гарантий, что если снова будете вместе, то она исчезнет. И снова расставание не заставит себя ждать и будет еще хуже, чем в первый раз!

— Однозначно не стоит восстанавливать семью ради детей при условии, что это единственный мотив. Когда любви и понимания нет, а причина разрыва серьезная, то дети в качестве бампера между мамой и папой страдают больше всего!

— Также не стоит возвращать прошлое, если прошло уже довольно много времени и один из партнеров или оба успели обзавестись новыми отношениями.

Когда стоит дать второй шанс:

— Чувства остались, есть готовность меняться ради любимого человека.

— Причина разрыва была несерьезной, основанной на эмоциях и неумении ими управлять.

— Когда есть понимание того, что в проблеме виноваты оба. В этом случае даже если проблема серьезная, например, измена, любовь есть и есть желание разобраться, почему так произошло.

Что бы ни происходило в ваших отношениях, помните, что любовь – это козырь, который кроет любые карты! И пока она есть – есть смысл дать второй шанс!

Как это объясняют психологи

Далеко не все мужчины, пожив в браке, способны дальше жить одни. Ведь далеко не все уходят сразу в новую семью. Кто-то, решив, что хочет приключений, большого количества женщин, уходит в свободное плавание в надежде осуществить свои фантазии и мечты. А жить одному становится тоскливо, скучно, сложно.

Если отношения были длительные и стабильные, в которых супруги привыкли советоваться друг с другом по разным вопросам, мужчине становится одиноко. Но, осознание этого приходит далеко не сразу. Новая подруга или новые подруги не способны дать такой же мудрый совет, как его жена. Как умастить начальника, как правильно вести себя на переговорах с новым партнёром, какие блюда готовить, когда у него обостряется гастрит. Особенно, если у супругов были схожие интересы. Начинает этого не хватать. Да и в быту становится сложнее, а по вечерам тоскливо. Первая причина — разочарование в одинокой жизни. А в более зрелом возрасте она воспринимается уже не так, как в юности.

Вторая важная причина — разочарование. Разочарование в новых отношениях, в новой женщине. Далеко не всегда новые отношения приносят счастье. Мужчина понимает, что в быту с новой женщиной возникают все те же самые проблемы, что и были в прежней семье. Что ничего принципиально нового здесь нет. Новая партнёрша разочаровала. В качестве любовницы она была прекрасна, а вот, в качестве жены-полный провал.

Вот и начинает тянуть мужчину обратно в те, казалось бы, уже не нужные ему отношения. К той привычной, любящей, хорошо знакомой жене. К человеку, к которому ты уже давно привык, с которым все этапы притирки и неловкости давно пройдены. С которым уже можно быть просто собой, а не вечным героем-любовником. Где можно сесть в своё любимое кресло в любимых трениках, и к тебе прибежит твоя собака, ну, или кот. (Утрирую)

С точки зрения эзотерики ситуации выглядит немного по-другому

Нужно понимать, что расстроенная женщина, брошенная, преданная, оставленная испытывает сильнейший стресс и страдания. Я не понаслышке знаю о чём говорю — в моей жизни было несколько грандиозных разочарований и предательств со стороны мужчин. Поверьте, одним шопингом здесь настроение не поднять. И вот, женщина плачет, страдает, обсуждает своё горе с подругами, мониторит благоверного в социальных сетях, тем самым продлевая и усиливая свои страдания. Но, она ещё и сливает энергию этому мужчине. Запомните — чем хуже Вам, чем больше Вы переживаете и плачете о мужчине-тем лучше ему в тех новых отношениях.

Вы всё ещё связаны энергетически. И Вы сливаете мужчине свою энергию. А он, как вампир, на Вашей энергии «цветёт и пахнет».

Так вот, так только женщина поплакала, попила с подругами вина, сходила, наконец, к гадалке или психологу, поняла, что хочет жить новой жизнью — запускается процесс её выздоровления. И вот теперь уже она «цветёт и пахнет», снова у неё в телефоне куча поклонников желает ей доброго утра, она общается, строит планы на жизнь, вот тут и обрубается тот самый энергетический канал! Её бывший благоверный на том конце начинает «ёрзать», она всё чаще и чаще всплывает у него в памяти, он сам не понимает почему, но начинает о ней вспоминать. Появляется непреодолимая тяга написать, узнать как там дела. А секрет прост. Женщина просто перестала сливать ему свою энергию.

Можно этот процесс ускорить. Существует много простых энергетических практик, позволяющих обрубить этот самый энергетический канал. Снять эту самую энергетическую привязку. Поверьте, это работает. Не нужно тянуть годами. Это нужно даже не для того, чтобы Ваш мужчина вернулся к Вам. А для того, чтобы Вы успокоились и шагнули в новую жизнь. Появится или ее появится — Вам должно быть действительно всё равно. Так работает волшебная сила отпускания ситуации. И вот в тот момент, когда становится всё равно, он и появляется. Да, в среднем на это, действительно, требуется 17 месяцев.

Хочу дать несколько советов для разводящихся супругов.

  • — Не стоит разводиться сгоряча, и в отместку за какой то проступок своего супруга (супруги). Все знают, что месть – один из смертных грехов, этим, вы поломаете жизнь не только себе, но и бывшему супругу. Поверьте, что бесполезно и, увы, часто необратимо, когда вы пытайтесь своим решением о разводе проучить или доказать что-то супругу (супруге). ;
  • — Не надо спешить с решением о разводе, особенно, если ваш муж прекрасно относится к детям, и предан семье. Возможно еще есть надежда восстановить отношения и сохранить семью? Всё взвесьте и сделайте ещё одну попытку для сохранения семьи.

Привожу письмо Елины:

« Мой муж — отличный отец, хозяйственный, но что же делать, когда меня раздражает все в нем, все его движения… и даже голос. Я не в состоянии выносить ни одного его слова, я избегаю близости с ним ».

Здесь совет только один: не стоит принимать не взвешенных решений, постарайтесь посмотреть на ситуацию как бы со стороны.

В этом случае рекомендуют отдохнуть друг от друга. Это может быть отпуск, или поживите какое то время у родителей, или у подруги. За это время возможно и утихнет ваше раздражение, ведь опасность развода существует только в той семье, где супруги больше не присматриваются и не изучают друг к друга, особенно в интимной жизни.

« Сексуальная несовместимость является одной из самых частых мотиваций для разводов. Делают ли попытку супруги достичь гармонии в сексе? В этом и заключается проблема — пишет психотерапевт — сексолог Н.Нарицын. В начале семейной жизни у них существовал один сексуальный репертуар, устраивавший обоих, и они так и остановились на этом уровне. Ни одному из супругов не приходила мысль, что другой за тридцать лет его партнер мог измениться. Никто не спрашивал у другого, чего ему бы хотелось — вот вам и проблема сексуальной несовместимости. Как результат, секс становится рутинным и скучным, а там и до развода недалеко»

Что происходит с мужчиной после развода

Самостоятельное существование

Представитель сильного пола в 40 лет чувствует себя как настоящий лев. Он уже всего добился в жизни, познал семейные ценности. Если у него не сложились одни отношения, думает, что легко женится еще раз. Однако жизнь далеко не так проста. Если первые 1–2 месяца сильный пол чувствует облегчение, потом на смену легкости приходят проблемы.

Проблемы, с которыми сталкивается разведенный мужчина:

  • Что надеть? Отношения между мужем и женой подразумевают, что жена всегда следит за гардеробом супруга, чтобы были чистые вещи. Мужчины после развода не сразу это понимают.
  • Что поесть? Женщина – это хранительница очага. Она старается постоянно удивить членов семейства новым кулинарным блюдом, разнообразит рацион. Когда отношения заканчиваются и бывший супруг остается один, ему приходится готовить себе самостоятельно. Считается, что именно мужчина – это лучший повар. Спору нет, только вот готовить сильный пол не всегда умеет, а без вкусных лакомств его представители страдают.
  • Откуда взялся беспорядок? В 40 лет сильный пол уже привык, что постоянно кто-то убирает в доме, посуда помыта и пыль вытерта. Когда из дома уходит хозяйка, с ней уходит чистота и уют. Теперь жизнь – это не только отдых с друзьями, но еще и ответственность.

Мужчина после развода сначала чувствует легкость, затем на смену приходит пустота. Некому поддержать в трудный момент, молодая любовница дельного совета не даст, никто не заботится и не ухаживает. Хочется снова ощутить те эмоции, когда есть теплые и нежные отношения с близким человеком.

Саморазрушение

Когда отношения переходят в стадию разрыва, сильный пол начинает показывать все свои слабости. Супруга чаще всего подавляет негативные желания своего избранника, направляет его в нужное русло. После развода жизнь меняется. Искушение берет верх.

Распространенные пагубные привычки:

  • беспорядочные связи;
  • алкоголь в больших количествах;
  • употребление вредной пищи;
  • азартные игры (ошибка, которую очень часто совершает разведенный мужчина, оставшийся с ребенком).

Психология разведенных женщин немного другая – они легче справляются со всеми искушениями. Мужчина, лишившийся жены, очень слаб, даже если пытается казаться сильным. Если в это время рядом не окажется человека, который убережет от нежелательных ошибок, все закончится плачевно.

Типичное поведение

Все разведенные мужчины, сами того не подозревая, сразу совершают одинаковые ошибки «на свободе». Есть несколько примеров типичного поведения сильного пола после разрыва отношений.

  • Любовница. Когда муж уходит к любовнице он считает, что там ему будет теплее и уютнее. Молодая страстная красавица привлекает своим телом, внешностью, нежностью. Однако мужчины не задаются вопросом – нужны ли они новой избраннице? В 40 лет уже не так легко завоевать молодую красавицу. Только спустя несколько месяцев сильный пол разочаровывается в своей избраннице. Чаще всего таким особам нужны деньги или немного адреналина.
  • Беспорядочные связи. Мужчина не нагулялся, хочет испытать новые ощущения. Однако в 40 лет удовлетворить новую партнершу не так легко, как кажется. Когда самец это осознает, теряет уверенность в себе и начинает метаться между двух огней – остаться самому и вернуть свою бывшую жену.
  • После неудачных похождений разведенный мужчина переходит на новый этап, который называется «синдром 17-го месяца». Он начинает вспоминать все хорошее, что было с супругой и мечтает к ней вернуться. Психология сильного пола такова, сначала они делают что-то, только потом думают.
  • Вспомнить молодость. Психология – наука интересная. Любопытно читать про случаи, когда мужчина в 40 лет развелся и решил вспомнить молодость. Некоторые ходят по дискотекам, другие ищут для себя друзей в лице сверстников. Этому есть простое объяснение – отчаяние и недостаток внимания. Внутри у человека пустота, а самое ужасное – то, что он это понимает, но не признает совершенную ошибку.

Что делать мужчине

Иногда отношения разрываются не по вине супруга. Причин может быть много, даже смерть жены. Что происходит с мужчиной в 40 лет при таких обстоятельствах и как с этим бороться?

Полезные советы

  • Главное – это сразу не отчаиваться и не пускаться во все тяжкие. Нужно попробовать занять себя интересным делом, уделить больше внимания работе. В 40 лет еще не поздно сделать отличную карьеру. Психология описывает много случаев, когда мужчина после развода достигал немалых высот.
  • Найти вторую половинку. Если разведенный мужчина с ребенком женится еще раз, в этом нет ничего страшного. Такое бывает. Тем более что ребенку нужна мать, которая будет о нем заботиться.
  • Нельзя жалеть себя, жаловаться на жизнь и проводить все свободное время с алкоголем или в зале игровых автоматов. Помните, что впереди ждет еще много приятных моментов.

Синдром 17-го месяца

Психология часто описывает такое понятие, как синдром 17-го месяца. Этот период – пик мужского разочарования. Представитель сильного пола понимает, что больше не может находиться один, просто не хочет этого. Ему нужно, чтобы был ужин на столе, когда он приходит с работы, чтобы всегда были чистые рубашки.

Иногда мужчина после развода просто осознает, что ему уже 40 лет и пора прекратить гулять, нужно уделять время семье. Он скучает по детям и супруге, которая была рядом в самые тяжелые моменты жизни. Когда такие мысли приходят в голову, мужчина прилагает все усилия, чтобы вернуться обратно в семью. Жалеть себя и жизнь больше нет смысла – пора действовать.

Однако не для всех синдром 17-го месяца заканчивается удачно. Если супруга погибла – возвращаться не к кому, если ушла к другому – тоже нет смысла что-то предпринимать.

Психология описывает множество историй, где сильному полу не удалось успешно пережить синдром 17-го месяца. Некоторые начали употреблять алкоголь, другие проиграли все имущество в карты.

Женщинам важно знать, что в этот период у мужчины сразу все переворачивается внутри. Жизнь преподала ему урок, сейчас он может исправиться. Синдром 17-го месяца позволяет переосмыслить ценности и начать все с чистого листа.

Мужчина, родившийся под знаком «телец»

Телец – это мужчина, который ценит домашний очаг, любит свою супругу и никогда ей не изменит. Это доказывает статистика. Но, это до тех пор, пока телец не разведен. Представители разных знаков зодиака страдают по-своему. Например, телец – это уникальный случай. Такой супруг любит, чтобы дома его окружала чистота и уют, чтобы жена вкусно готовила. Представители этого знака очень любят себя. Телец никогда не будет переживать о разрыве отношений. Если он ушел от жены, значит, она была плохой хозяйкой. Телец этого не переносит.

В других случаях мужчина-телец – это идеальный, заботливый муж. Отношения с представителем этого знака плохо заканчиваются очень редко. Если ваш муж телец – держитесь за него, окружите домашним уютом, потому что если он подаст на развод, больше не вернется. Такой он, телец – чуткий, но жестокий.

Мужчина, родившийся под знаком «лев»

Лев – он всегда любит быть в центре всеобщего внимания, владеть самыми редкими и красивыми вещами. Что интересно, спутницу жизни лев выбирает для себя по тому же принципу. Лев ценит женщин, которые следят за собой. Зачастую после рождения ребенка представительницы прекрасного пола забывают про себя, начинают ходить в мешковатых халатах и с постоянно собранными волосами в хвост. Что происходит далее? Мужчина-лев быстро остынет к такой даме и найдет себе ту, которая разожжет в нем страсть.

Представители мужского пола со знаком «ЛЕВ» очень редко страдают после развода. Они собственники, но если закончили отношения, значит, была на то причина. Даже в 40 лет лев хочет, чтобы жизнь у него била ключом. Если супруга даст ему уют, то отношения будут отличными. Психология доказывает, что лев может добиться успеха снова – он очень редко возвращается к бывшей партнерше. В 40 лет жизнь только начинается, все лучшее происходит впереди.

Мужчина-телец и мужчина-лев ведут себя таким образом, что это не поддается никакой логике. Первое время они веселые, жизнерадостные, а в душе страдают. Все хорошо до тех пор, пока не начинает ощущаться пустота изнутри.

Хочется снова окунуться в отношения, ощутить семейную жизнь. Особенно тяжело представителям сильного пола в 40 лет. К этому времени многие уже в браке не первый десяток лет, расстаться с партнершей сложно. Если же это произошло, нужно держать себя в руках и не отчаиваться. Расставание по глупости? Постарайтесь вернуть супругу, которая дарила уют и комфорт.

Как бороться со стрессом или синдром 17 месяца у мужчин после развода

Что говорит статистика

Как бороться со стрессом или синдром 17 месяца у мужчин после развода

Тысячи профессионалов утверждали и обосновывали, что разрыв долговременной психологической привязанности к кому-либо у большинства представительниц женщин влечет за собою сначала острое кризисное положение, которое потом переходит в постоянную работу над своей подавленностью.

А вот представители сильного пола разрыв долгой близкой связи переживают значительно проще, если основываться на данных исследований многочисленных лет. Однако в частности первоначальный разрыв мужчины переживают в детском возрасте, когда переходят из-под влияния женщины-матери в культуру мужских отношений. Конечно, непосредственно после необходимости развестись незнакомые лица не замечают у них последствия проявления депрессии, назойливых воспоминаний о минувшей семейной жизни, чувства вины, боязни перед грядущим. «Свобода» перехода от брачных уз к совсем другому виду существования всегда потрясает, в том числе и шокирует прежних супруг.

Что говорит статистика о разведенных мужчинах и их дальнейшей судьбе на основании данных психологии. 2/3 всех мужчин строят новые семейные отношения и вступают в повторный брак в течение 5 лет, следующих за официальным прекращением брачных отношений.

О своем поступке они, как правило, не жалеют, но считают свою первую супругу лучшей. 1/6 всех исследуемых вступала в брак по истечении 5-10 лет после того, как распалась их предыдущая семья. Однако больший интерес для исследователей представляют мужчины, которые возобновляют любовные связи спустя только 20 лет, при этом данный период проходит абсолютно впустую. Данная категория мужчин — вместе с теми, которые в принципе не планируют создавать «свою ячейку», обрекают на одинокую жизнь большинство женщин, проживающих в той же местности.

Основные показатели

Однако в последнее десятилетие под пристальный взор психологов, сексологов и даже психотерапевтов попали интересные факты, касательно лиц мужского пола и их поведение после разрыва семейных взаимоотношений. Причиной тому стало частое посещение мужчинами кабинета врача с криками о помощи в плане расстройств после развода. Общее количество пациентов возрастает с каждым днем, и, как правило, они не обращаются сами, на сеансы они приходят по совету бывших супруг, которые видят состояние бывшего возлюбленного и оценивают его как критическое. Особенно часто встречаются следующие проблемы, связанные с расстройством психики у разведенных мужчин:

  • Уныние
  • Одиночество
  • Потерянность
  • Появление избытка веса на фоне частого употребления пищи, не всегда полезной
  • Злоупотребление спиртным (обычно это пиво)
  • Понижение заинтересованности к своей рабочей профессии
  • Понижение сексуальной энергичности, возникновение раннего семяизвержения и остальные расстройства во время секса.

Такая симптоматика появляется в начале второго года после расставания и достигает своего пика во второй половине года, откуда и появилось наименование этому явлению синдром семнадцатого месяца.

Причины возникновения синдрома

Данные исследований в психологии показали, что все тестирования, которые производились для раскрытия тайны появления проблемы, говорили о том, что у мужчин в первую очередь появлялось разочарование. Об этом свидетельствуют данные гипнотических сеансов, введение сывороток правды. Естественно все эти данные получались на основании добровольного участия испытуемых в соответствующем эксперименте.

Результаты поражали. Как выяснилось, многие мужчины при расставании с женами надеялись, что встретят девушку, которая будет во много раз превосходить их предыдущих супруг. Но последствия были совершенно иными. Не все новые спутницы желали длительных отношений, с кем-то были разные характеры. Поэтому ощущение свободы начинало быть более тягостным и менее привлекательным.

Некоторые мужчины начинали вспоминать свою счастливую жизнь в барке и «море» других положительных воспоминаний, что в большинстве случаев только усугубляло нервное напряжение. Однако любые попытки вернуться в распавшуюся семью не предвещают успеха, поскольку мужская натура не позволит сделать подобный шаг назад.

Одиночество не для всех

Как бороться со стрессом или синдром 17 месяца у мужчин после развода

К данному времени скапливается и психическое утомление от независимого холостячного существования. Расставаясь с женами и детьми, мужчины желали почувствовать запах свободной жизни, не обремененной грузом ответственности и массой домашних дел. Однако после реального прекращения совместной жизни многие молодые люди понимают, что жить одному не всегда легко и не так уж весело.

Чтобы хоть как-то усмирить свое негативное состояние многие лица мужского пола начинают заедать или запивать свою проблему, что плохо складывается на их физическом здоровье. Основным источником, который всегда сдерживал порывы импульсов, является женщина. Поэтому ее отсутствие «развязывает» руки и кратковременно опьяняет мужской разум.

Некоторые люди начинают полностью менять свой привычный образ жизни. Кто-то полностью помешанный на образовании и мало физически подготовлен, уходит на специальную военную службу, при этом, так и не создав семью. Отслужив долгое время, он выходит на пенсию или после завершения контракта и начинает искать решение в горячительных напитках, поскольку работа его не сдерживает и женщины, которая могла бы это сделать, тоже.

«Корень» проблемы

Как бороться со стрессом или синдром 17 месяца у мужчин после развода

Мужчины импульсивны. Их первоочередное желание при разрыве отношений с бывшей супругой, познакомится с новой женщиной. Пусть это будет связь на несколько встреч. Так они смогут выпустить свое желание изменить что-либо в привычной жизни. Исследования показали, что женатые мужчины подсознательно завидуют своим холостым друзьям. Практическое большинство испытуемых указали, что они желали бы некоторое время побыть в той же шкуре, но отнюдь не долго.

Подобная свобода утомляет. Если с постоянной партнершей у мужчины все настроены ─ их психологическая связь настолько тесная, что желание возникает у двоих практически одновременно. При этом дополнительно нет необходимости чрезмерно утруждаться и сам половой акт длиться непродолжительное время. А если говорить о новых партнершах, с которыми при первых нескольких контактах невозможно полноценно установить связи, в том числе необходимо учитывать все ее желания и привычки. Исходя из этого сил, как физических, так и эмоциональных потребуется больше. Соответственно период до момента окончания половой близости будет увеличен в несколько раз.

Через полтора года мужчины начинают обратное действие. Если ранее они могли держать связь сразу с несколькими женщинами. Но при наступлении 17 месяца они готовы отвергнуть даже самые интересные предложения. Однако огромное желание создать семью остается, поскольку необходимо скрыться от этой «свободы».

Вывод можно сделать неопределенный, поскольку относительно психологии мужчин, как и женщин, ее изменить нельзя. Однако можно скорректировать поведение и изменить правила в доме, где запретить совершать необдуманные поступки и поступать в соответствии с нормами.

17 месяцев после расставания

Какие мотивы движут мужчинами, которые разводятся со своими женами? Как с ними правильно выстроить отношения? Консультирует кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт Александр Моисеевич Полеев.

Ко мне на прием пришла тридцатилетняя Татьяна, экономист солидной компании: “Вы меня, доктор, наверное, помните – я была у вас несколько раз года два назад, с депрессией после развода с мужем. Я теперь в порядке – более или менее, а вот бывшего мужа к вам привела. Мы с ним общаемся, можно сказать, даже дружим. Живем раздельно, но он регулярно сына навещает, занимается с ним.

Сначала Алексей наше расставание переносил удивительно хорошо. Даже меня подбадривал, хотя для меня развод был настоящей трагедией, даже жить не хотелось. Но теперь у него совсем другое состояние. С женщиной, которая послужила причиной нашего развода, он встречаться перестал. Стал переедать, вечерами пьет пиво, чего за ним никогда раньше не водилось. Располнел. Забыл дорогу в бассейн, начал на работу опаздывать – шеф на него жалуется”.

Алексей и сам чувствовал, что с ним творится что-то неладное. Жаловался и на переедание, особенно по вечерам, злоупотребление пивом, желание поспать утром, недостаточный интерес к работе. Со своими подругами, молодыми женщинами, встречался нечасто. О самом разводе Алексей как будто сожалел, но и к Татьяне возвращаться не собирался, и о создании новой семьи не думал. В беседе он произвел на меня впечатление несколько растерянного, не знающего, как ему жить дальше.

С тех пор как существует психологическая наука, принято считать, что распад благополучной семьи, существовавшей пять-семь-десять лет, – это серьезная психическая травма прежде всего для женщины. Разрыв длительной эмоциональной привязанности влечет за собой острое кризисное состояние, которое затем переходит в хроническую подавленность. После распада успешного супружеского союза женщина практически уже не возвращается к прежнему уровню душевного здоровья.

Каждая восьмая разведенная совершает суицидальную попытку, каждая четвертая обращается за психотерапевтической помощью. Больше половины переживают выраженную депрессию, требующую лечения. В первый год после расставания женщины принимают половину всех продаваемых в цивилизованных странах антидепрессантов.

А вот мужчины разрыв длительной эмоциональной привязанности переживают гораздо легче. Ведь у них есть положительный опыт такого разрыва. Мы имеем в виду отделение от матери и переход в так называемую “мужскую субкультуру”, который происходит в период между 5-м и 7-м годами детской жизни.

Действительно, непосредственно после развода мы не наблюдаем у них ни выраженной депрессии, ни навязчивых воспоминаний о прошлой семейной жизни, ни чувства вины, ни страха перед будущим. “Легкость” перехода от супружеских уз к совершенно иному образу жизни всегда поражает и даже шокирует бывших жен.

Как складывается дальнейшая судьба разведенных мужчин “глазами” психологической статистики? 65% из них повторно женятся в течение ближайших пяти лет, при этом подавляющее большинство о разводе не жалеют, но убеждены, что первая жена была лучше. Еще 15% женятся в период от 5 до 10 лет после развода.

Наибольший интерес для психотерапевтов представляют те оставшиеся 20%, которые создают новую семью или постоянную пару только через двадцать и более лет и тем самым проводят без постоянной привязанности лучшие 20 лет своей жизни – примерно с 27 до 47 лет. Эта группа мужчин – вкупе с теми, кто изначально не создавал семью, – обрекает на одиночество 30% вполне достойных представительниц прекрасного пола.

В последние десять лет разведенные мужчины стали гораздо чаще обращаться за помощью к психологам и психотерапевтам. Сегодня они составляют до 30% клиентов практикующего специалиста, причем в половине случаев их приводят на прием бывшие жены. Наиболее частые проблемы: подавленность, чувство одиночества, растерянность, переедание, злоупотребление алкоголем, снижение интереса к профессиональной деятельности и интимной жизни.

Эти симптомы достигают своего максимального развития, как правило, в середине второго года после развода и получили название “синдром семнадцатого месяца”. Каковы его причины?

На первом месте среди них стоит разочарование. Одним из важнейших мотивов расставания с супругой является представление, что, оказавшись “на свободе”, мужчина встретит какую-то необыкновенную женщину, красивую, добрую, заботливую и, конечно же, более молодую. Ему грезятся какие-то яркие ощущения, отличные от обыденной близости с женой. Грезы эти реализуются лишь частично, более тесное знакомство с новыми женщинами приносит не только радости, но нередко и разочарования, даже обиды.

Подруги бывают и недостаточно заботливыми, и критикуют, и упрекают, а иногда оказываются неверными. К тому же импульсивная, краткосрочная связь с “приходящей” партнершей – совсем не то, что супружество. С женой имеет место так называемая “подстройка” – психологическая и биологическая.

Интимная жизнь с новыми, иногда малознакомыми партнершами требует гораздо больших энергетических затрат. Новая близость поначалу доставляет массу радостей, но и отнимает много сил, снижает работоспособность, инициативность. Та яркая интимная жизнь, о которой мечталось долгими годами, проведенными в браке, оказалась лишь частично доступной, а для многих и вовсе недостижимой. У большинства разведенных уже через год-полтора после начала “свободной” жизни падает интерес к этой ее стороне.

Праздника, о котором мечталось, не получается. И когда эта мысль окончательно проникает в сознание, когда складывается реалистическая оценка женщин – возникает депрессия. Параллельно происходит и более четкая, спокойная оценка предыдущей семейной жизни. В памяти всплывают самые радостные, самые светлые эпизоды периода супружества.

К этому периоду накапливается и психическая усталость от самостоятельной холостяцкой жизни. Расставаясь с семьей, мужчина мечтал сбросить или хотя бы уменьшить груз забот и ответственности за семью, стать более свободным. Но после нескольких недель опьянения свободой большинство разведенных начинают понимать, что жить одному вовсе не так легко, как казалось долгие годы супружества.

У большинства мужчин имеется масса внутренних “разрушительных” импульсов – желание выпить “за пределами разумного”, чрезмерно поесть, больше времени отдать развлечениям. У женщин и импульсов таких поменьше, и, будучи существами лучше организованными, более социальными, они их гораздо успешнее подавляют. В супружеской паре именно они несут социальное, организующее начало, помогая партнеру справиться с этими импульсами, направить их в нужное русло.

Что касается ответственности за семью, которая так угнетает многих мужей и от которой они бегут, то на смену ей приходит резко возросшая ответственность за самого себя. Мужчине не с кем посоветоваться, некому подсказать, его некому поддержать в сложную или трудную минуту. Важнейшая функция семьи – психотерапевтическая, и любовница, пусть и самая доброжелательная, эту функцию взять на себя не может. Так что две трети разведенных через три года после развода считают свою “бывшую” более достойным человеком, чем новая жена или постоянная подруга.

Исследования “синдрома семнадцатого месяца” показали, что в это время большинство разведенных задумываются о возвращении в семью или о создании новой – они готовы бежать от долгожданной свободы. Итак, подведем итоги.

Первая рекомендация – бывшим женам. Не воспринимайте уход мужа, распад супружеской пары как нечто окончательное и бесповоротное, что бы по этому поводу ни говорил бывший муж. Бегать за ним не надо, говорить: “Ты ко мне все равно вернешься!” – тоже не следует, это только усиливает сопротивление. А вот держать дверь открытой, поддерживать товарищеские отношения нужно обязательно.

В тот момент, когда он “созреет” для возвращения, можно об этом подумать.

Согласно статистике, в крупных городах России каждый четвертый разведенный вновь женится на прежней жене, а каждый третий хотел бы это сделать.

Вторая рекомендация – любовницам разведенного. Вам нужно прежде всего набраться терпения. Вам с ним хорошо вместе, и вы абсолютно не понимаете, почему он уклоняется от совместной жизни, почему довольствуется встречами два-три раза в неделю.

Помните, что он разрушил семью вовсе не для того, чтобы вскоре завести новую. Он хочет насладиться свободой. Для создания новой семьи ему нужно время, будете его торопить – разрушите отношения.

Время восстановления – 17 месяцев

Ученые вычислили, сколько времени необходимо бывшим супругам, чтобы прийти в себя после развода

Разрыв семейных отношений зачастую переживается очень тяжело: приходится привыкать к одиночеству, заново создавать жизненный уклад, а порой и бороться с депрессией.

Западные психологи подсчитали, сколько времени необходимо ставшему свободным человеку, чтобы освоиться с этой свободой и справиться с тяжелыми психологическими последствиями расставания с супругом или с супругой. Проведя опрос среди четырех тысяч разведенных людей – мужчин и женщин – специалисты пришли к выводу, что в этом случае время вылечит за 17 месяцев и 26 дней.

При этом около 60% участников опроса после развода чувствовали себя неудачниками, а 20% респондентов посещали вечеринки для одиноких, надеясь найти там себе пару. Но подавляющая часть опрошенных хотела бы создать новую семью с человеком, у которого в прошлом не было развода.

Что касается способов борьбы с психологической травмой, то психологи отмечают, что разведенным людям важно чем-то заполнить эти 17 месяцев: сменить работу, заняться спортом, съездить в отпуск. Главное – не зацикливаться на грустных мыслях

Семейная психология

Считается, что развод — это серьезная психическая травма для женщины. Мужчины же переживают расставание намного легче. Но так ли это на самом деле?Что такое“синдром семнадцатого месяца”? Почему первая жена всегда лучше второй и последующих? И почему такая желанная свобода, обретенная после развода, через несколько месяцев эйфории становится в тягость?

У женщин разрыв длительной эмоциональной привязанности влечет за собой острое кризисное состояние, которое затем переходит в хроническую подавленность. После развода женщина практически уже не возвращается к прежнему уровню душевного здоровья.

Каждая восьмая разведенная совершает суицидальную попытку, каждая четвертая обращается за психотерапевтической помощью. Больше половины переживают выраженную депрессию, требующую лечения. Половину всех продаваемых в цивилизованных странах антидепрессантов принимают женщины в первый год после расставания.

А вот мужчинам разрыв длительной эмоциональной привязанности обходится меньшей кровью. Ведь у них уже есть положительный опыт такого разрыва. Мы имеем в виду отделение от матери и переход в так называемую “мужскую субкультуру”, который происходит в период между 5-м и 7-м годами детской жизни.

Действительно, непосредственно после развода мы не наблюдаем у них ни выраженной депрессии, ни навязчивых воспоминаний о прошлой семейной жизни, ни чувства вины, ни страха перед будущим. Вновь женятся в течение ближайших пяти лет 65 процентов разведенных мужчин, при этом подавляющее большинство о разводе не жалеют, но убеждены, что первая жена была лучше. Еще 15 процентов женятся в период от 5 до 10 лет после развода.

Наибольший интерес для психотерапевтов представляют те оставшиеся 20 процентов, которые создают новую семью или постоянную пару только через двадцать и более лет и тем самым проводят без постоянной привязанности лучшие 20 лет своей жизни — примерно с 27 до 47 лет.

В последние десять лет разведенные мужчины стали гораздо чаще обращаться за помощью к психологам и психотерапевтам. Сегодня они составляют до 30 процентов клиентов практикующего специалиста, причем в половине случаев их приводят на прием бывшие жены. Наиболее частые проблемы: подавленность, чувство одиночества, растерянность, переедание, злоупотребление алкоголем, снижение интереса к профессиональной деятельности и интимной жизни.

Эти симптомы достигают своего максимального развития, как правило, в середине второго года после развода и получили название “синдром семнадцатого месяца”. Каковы его причины? На первом месте среди них стоит разочарование. Одним из важнейших мотивов расставания с супругой является представление, что, оказавшись “на свободе”, мужчина встретит какую-то необыкновенную женщину, красивую, добрую, заботливую и, конечно же, более молодую.

Ему грезятся какие-то яркие ощущения, отличные от обыденной близости с женой. Грезы эти реализуются лишь частично, более тесное знакомство с новыми женщинами приносит не только радости, но нередко и разочарования, даже обиды. Подруги бывают и недостаточно заботливыми, и критикуют, и упрекают, а иногда оказываются неверными. К тому же импульсивная, краткосрочная связь с “приходящей” партнершей — совсем не то, что супружество. С женой имеет место так называемая “подстройка” — психологическая и биологическая.

Интимная жизнь с новыми, иногда малознакомыми партнершами, требует гораздо больших энергетических затрат. Новая близость поначалу доставляет массу радостей, но и отнимает много сил, снижает работоспособность, инициативность. Та яркая интимная жизнь, о которой мечталось долгими годами, проведенными в браке, оказалась лишь частично доступной, а для многих и вовсе недостижимой.

У большинства разведенных уже через год-полтора после начала “свободной” жизни падает интерес к этой ее стороне. Праздника, о котором мечталось, не получается. И когда эта мысль окончательно проникает в сознание, когда складывается реалистическая оценка женщин — возникает депрессия.

Параллельно происходит и более четкая, спокойная оценка предыдущей семейной жизни. В памяти всплывают самые радостные, самые светлые эпизоды периода супружества.

Жить один может не каждый. К этому периоду накапливается и психическая усталость от самостоятельной холостяцкой жизни. Расставаясь с семьей, мужчина мечтал сбросить или хотя бы уменьшить груз забот и ответственности за семью, стать более свободным. Но после нескольких недель опьянения свободой большинство разведенных начинают понимать, что жить одному вовсе не так легко, как казалось долгие годы супружества.

У большинства мужчин имеется масса внутренних “разрушительных” импульсов — желание выпить “за пределами разумного”, чрезмерно поесть, больше времени отдать развлечениям. У женщин и импульсов таких поменьше, и, будучи существами лучше организованными, более социальными, они их гораздо успешнее подавляют. В супружеской паре именно они несут социальное, организующее начало, помогая партнеру справиться с этими импульсами, направить их в нужное русло.

Что касается ответственности за семью, которая так угнетает многих мужей и от которой они бегут, то на смену ей приходит резко возросшая ответственность за самого себя. Мужчине не с кем посоветоваться, его некому поддержать в сложную или трудную минуту. Важнейшая функция семьи — психотерапевтическая, и любовница, пусть и самая доброжелательная, эту функцию взять на себя не может. Так что две трети разведенных через три года после развода считают свою “бывшую” более достойным человеком, чем новая жена или постоянная подруга.

Исследования “синдрома семнадцатого месяца” показали, что в это время большинство разведенных задумываются о возвращении в семью или о создании новой — они готовы бежать от долгожданной свободы.

Первая рекомендация — бывшим женам. Не воспринимайте уход мужа, распад супружеской пары как нечто окончательное и бесповоротное, что бы по этому поводу ни говорил бывший муж. Бегать за ним не надо. Говорить: “Ты ко мне все равно вернешься!” — тоже не следует, это только усиливает сопротивление.

А вот держать дверь открытой, поддерживать товарищеские отношения нужно обязательно. В тот момент, когда он “созреет” для возвращения, можно об этом подумать.

Согласно статистике, в крупных городах России каждый 4-й разведенный вновь женится на прежней жене, а каждый 3-й хотел бы это сделать.

Вторая рекомендация — любовницам разведенного. Вам нужно, прежде всего, набраться терпения. Вам с ним хорошо вместе, и вы абсолютно не понимаете, почему он уклоняется от совместной жизни, почему довольствуется встречами 2-3 раза в неделю.

Помните, что он разрушил семью вовсе не для того, чтобы вскоре завести новую. Он хочет насладиться свободой. Для создания новой семьи ему нужно время, будете его торопить — разрушите отношения.

Как стать счастливым после развода

Позабыта-позаброшена

Специалисты уверяют, что больше половины представительниц слабого пола после развода впадают в тяжелейшую депрессию.

У одних после развода начисто рушится самооценка. Уход мужа они объясняют тем, что «я толстая», «плохо готовлю», «стала старой» и т.д.

Другие входят в образ жертвы – несчастной и брошенной. Особенно если развод происходит не по их инициативе, и тем более вопреки их собственному желанию.

Я помню, муж моей бывшей однокурсницы оставил её с пятилетним сыном. Конечно, в такой ситуации избавиться от жалости к себе очень трудно. Но однокурсница в роль жертвы вжилась накрепко, даже несмотря на то, что бывший муж помогал деньгами и детьми старался заниматься. А уж когда выяснилось, что он женился на женщине с детьми, она и вовсе впала в истерику – «меня, гад, значит, с ребёнком бросил, а чужого растить, паразит, будет».

Она решила в отместку мужу тоже устроить свою личную жизнь, но как ни старалась, ничего не выходило. «Это потому, что я с детьми», – уныло постановила она.

«Хотя дети здесь на самом деле ни при чём, – считает московский психолог Дмитрий Орешин. – Случаев, когда мужчины женятся на женщинах с ребёнком и даже двумя, я вас уверяю, немало. Всё дело как раз во внутреннем состоянии самой женщины, которая не хочет попытаться найти истинные причины случившегося».

Многие бывшие жёны, терзаемые обидой на экс-супруга, посвящают себя мщению. В качестве основного оружия, как правило, выступают дети, которыми мамы старательно манипулируют, стремясь причинить боль их отцу.

Хотя бывают и иные способы. Бывшая жена моего друга и по сей день рассказывает всем друзьям и знакомым, каким её благоверный был подлецом и скотиной.

А между тем любой психолог вам скажет, что пока женщина одержима идеей мести, она лишает себя возможности начать новую жизнь. Ведь пока она мысленно не отпустила бывшего мужа, её шансы встретить нового спутника равны нулю. А вынашивая план мести, женщина, по сути, психологически привязывает себя к экс-супругу.

Впрочем, немало женщин после развода вновь выходят замуж. Особенно если инициатором развода были они сами. Но даже тем, кого, по их представлению, бросили, всё же удаётся спустя время встретить человека, способного сделать их счастливыми. А некоторые и без нового спутника обретают гармонию и чувствуют себя совершенно довольными жизнью.

Мужчины не плачут

Мужчины, по мнению многих, развод переживают значительно легче. Они не впадают в депрессию, не изводят себя чувством вины и страхом перед будущим.

Хотя я знаю немало мужчин, которые до сих пор испытывают некоторое чувство вины перед бывшими жёнами за то, что ушли от них. А один мой знакомый, от которого ушла жена, потом очень долго лечился от депрессии у психотерапевта. Но в целом развод представителями сильного пола действительно переживается легче.

Некоторые специалисты объясняют это тем, что у мужчин имеется опыт эмоционального отделения от матери, который происходит в возрасте 5 – 7 лет.

К тому же мужчины очень часто уходят не в никуда, а к новым спутницам жизни, которые помогают им легче пережить стресс. Правда, и в этом случае решение о разводе даётся мужчине всё равно нелегко.

«Существует иллюзия, что, уходя, человек идёт от плохого к хорошему, более яркому, светлому, – объясняет психолог. – На самом деле ему предстоит пройти через боль, и совсем не факт, что он придёт в более радостное место. Эта боль просто так не исчезает. Уходя, он сам проходит через страдания и всех вокруг проводит через это. Тяжёлые рубцы остаются на всю жизнь, и шлейф проблем иногда тянется десятилетиями».

А уж если мужчину после развода никто «на свободе» не ждёт, то постразводная депрессия обрушивается на него с удвоенной силой.

Специалисты уверяют, что её пик приходится на полтора года после развода, и называют это «синдромом семнадцатого месяца».

Одна из главных причин возникновения этого синдрома – разочарование. Расставаясь с женой, которая его не устраивала, мужчина часто рассчитывает встретить женщину своей мечты – красивую, заботливую, добрую и т.д.

«Но на деле ему встречаются женщины с тем же набором недостатков. Они так же умеют обижать, бить по больному, использовать и т.д. Возникает ощущение, что поменял шило на мыло», – считает Дмитрий Орешин.

Праздника, о котором мечталось, не получается. И вместе с реальным взглядом на женщин приходит депрессия. К этому периоду обычно накапливается и психическая усталость от самостоятельной холостяцкой жизни.

Ответственность за семью, от которой бегут многие представители сильного пола, меняется резко возросшей ответственностью за самого себя – не с кем посоветоваться, некому поддержать.

Исследования «синдрома семнадцатого месяца» показали, что в это время большинство разведённых задумываются о возвращении в семью или о создании новой.

50% первых браков заканчиваются разводом. Примерно 80% разведенных мужчин и женщин снова вступают в брак. 65% разведённых мужчин вновь женятся в течение буквально в течение 5 лет. Большинство из них ничуть не жалея о расставании, полагают, что первая жена была лучше. 15% мужчин через 5 – 10 лет с момента развода вновь связывают себя узами брака. 20% мужчин снова обзаводятся семьёй через 20 и более лет.

Дверь в новую жизнь

Чтобы новая жизнь не превратилась в повторение ошибок предыдущей, психологи советуют придерживаться нескольких важных правил.

1. Ни в коем случае не вините в случившемся только себя и не возлагайте весь груз ответственности за развод на бывшего супруга. До тех пор, пока вы будете видеть причину развода в неверном поведении бывшего мужа или жены, а не в своём собственном, вам вряд ли удастся построить новые счастливые отношения.

2. Не пытайтесь объяснять причины развода исключительно внешними силами – длинными ногами разлучницы, злой волей тёщи, более солидным кошельком соперника. На самом же деле причиной распада семьи, как правило, становятся исключительно психологические проблемы – непонимание, напряжение и дискомфорт, возникшие между супругами, их нежелание слышать и чувствовать другого, подстраиваться под него.

И до тех пор, пока вы честно и откровенно сами себе не признаетесь в этих причинах, новое семейное счастье вам вряд ли будет светить.

К тому же не исключено, что после подобного анализа вы придёте к выводу, что новый семейный заплыв вам вовсе не нужен. И тем самым обезопасите себя от нового разочарования.

3. Постарайтесь разобраться, что же на самом деле не устраивало мужа (жену) в рухнувшем браке и что помешало вам это исправить.

Часто бывает так, что, осознав свои «брачные» ошибки, некоторые готовы вернуть всё назад. Некоторым это удаётся – есть случаи, когда, даже разведясь и пожив отдельно, попытавшись построить новые семьи, люди сходятся снова.

4. Бросаться на строительство новых отношений сразу же после развода ни в коем случае нельзя. Потому что тогда, предупреждают психологи, они будут строиться по той же схеме, что и предыдущие.

Дело в том, что в основе выбора спутника жизни лежат психологические потребности человека, которые он, скорее всего, даже не осознаёт.

Выбирая нового супруга, похожего на прежнего, вы бессознательно создаёте модель прошлой семьи, которая уже не выдержала испытания на прочность. Именно поэтому и распадается большинство повторных браков.

Поэтому прежде чем затевать новые отношения, необходимо измениться самому. Нужно понять, по какой причине вас тянет к мужчинам или женщинам именно этого типа и почему вам никак не удаётся выстроить с ними отношения?

Конечно, всё это потребует немалых душевных сил. Но только потратив их, вы получите возможность не просто пережить развод, но и стать после него счастливее.

Жить один может не каждый

К этому периоду накапливается и психическая усталость от самостоятельной, «холостяческой» жизни. Расставаясь с семьей, мы мечтали сбросить или хотя бы уменьшить груз забот и ответственности за семью, стать более свободным. Но после нескольких недель опьянения свободой большинство разведенных начинают понимать, что жить одному вовсе не так легко, как казалось долгие годы супружества.

У большинства мужчин имеется масса внутренних «разрушительных» импульсов — желание выпить «за пределами разумного», чрезмерно поесть, больше времени отдать развлечениям, сексу и т.д. У женщин и импульсов таких поменьше, и, будучи существами лучше организованными, более социальными, они их гораздо лучше подавляют. В супружеской паре именно они несут социальное, организующие начало, помогая партнеру направить свою энергию в социальное русло, помогая справиться с этими импульсами.

Для многих мужчин одним из важнейших (а то и самым важным !) фактором вступления в брак является так называемый «синдром курсанта военного училища» или, как его называет Ф.Питман, «синдром нестандартного курсанта». Представьте себе юношу из интеллигентной семьи, далекой от армейских интересов, хорошо закончившего школу или уже обучающегося в вузе. И вдруг он, неожиданно для всех, вопреки уговорам родителей и друзей, поступает в военное училище или идет добровольцем в армию.

Глубокие психологические исследования таких юношей, включающие опросы в гипнотическом погружении, проведенные в США и Великобритании, показали: они смутно ощущают в себе импульсы, стремления к употреблению алкоголя, наркотиков, беспорядочной жизни и ищут в армии спасения … от самих себя.

Подчеркну: эти молодые люди еще и не пьяницы, и не наркоманы, и не гуляки, но они уже чувствуют, что могут стать ими. Благополучно прослужив в армии 20 или 25 лет и выйдя в отставку, они часто практически мгновенно спиваются, не в силах «на свободе» противостоять собственным разрушительным импульсам.

Понятно, что для многих мужчин стабилизирующую роль армии играет семейная жизнь, и вне ее их психика разрушается — иногда довольно быстро.

Если вы заглянете в душу большинства представителей сильного пола, то увидите, что они мечтают и фантазируют о «свободной», холостой жизни, о сексуальной свободе, о возможности наслаждаться интимной жизнью не с одной, а с разными женщинами, в том числе и случайными. В подтверждение этому я мог бы привести множество фактов, но приведу результаты лишь одного исследования.

Патрик МакГИ изучал мотивации и фантазии сотрудников солидной чикагской компьютерной фирмы в возрасте от 30 до 45 лет — типичных представителей американского среднего класса. При введении «сыворотки правды» на вопрос «Кому из знакомых Вы завидуете и почему?» 83 из 100 исследованных назвали имена двух неженатых коллег. И завидовали они их сексуальной свободе и отсутствию ответственности за жену и детей. Надо сказать, что в исследованной группе неженатых и было всего двое! При этом никто из этих 83-х «завистников» вовсе не собирается оставлять свою семью и пускаться в «океан свободы» — знают, что » не потянут» этой свободы!

И еще одно важное обстоятельство. В первые годы после развода большинство из нас пытаются осуществить свои мечты и фантазии — вести интенсивную сексуальную жизнь с несколькими партнершами. Как правило, одна из них — постоянная, другие — временные, часто — на две — три встречи. В фантазиях женатых мужчин огромное место занимают т.н. импульсивные ( увидел — познакомился — вступил в сексуальную связь ) и краткосрочные связи — именно им не находится места в супружестве.

Но секс импульсивный, краткосрочный, секс с «приходящей» партнершей — совсем не то, что супружеский секс. С женой у нас имеет место т.н. «подстройка» — психологическая и биологическая, вторая даже важнее. Хотя особенного влечения друг к другу (после нескольких лет совместной жизни) не наблюдается, но тела мужа и жены «подстроились» друг к другу на уровне биоритмов, возбуждение наступает быстро, без длительных предварительных ласк, близость происходит стереотипно, уровень наслаждения высокий, и разрядка достигается через 4 — 5 минут.

Интимная жизнь с новыми, иногда малознакомыми партнершами требуют во много раз больших энергетических затрат — психологических и физиологических. Партнершу надо склонить к интимным отношениям, ее нужно довольно долго ласкать, сам половой акт более длинный и более энергичный (ведь предварительной подстройки нет, для ее формирования требуется не менее 5 — 7 встреч, при этом необходима хотя бы минимальная эмоциональная привязанность!).

Приведу только один параметр (из множества): в близости с женой частота сердечных сокращений увеличивается на 8 — 10 ударов в минуту и удерживается на протяжение 3 — 5-ти минут после окончания полового акта. В половом акте с новой партнершей увеличение составляет 30 — 40 ударов и длится 15 — 20 минут. Цифры говорят сами за себя! Партнершу нужно индуцировать собственным энтузиазмом, нужно внимательно следить за ее состоянием, нужно продолжать общение с ней после близости, зачастую нужно отвезти ее домой! Конечно же, такая близость доставляет массу радостей, но и отнимает много сил, снижает работоспособность, инициативность. Та яркая интимная жизнь, о которой мечталось долгими годами, проведенными в браке, оказалась лишь частично доступной, а для многих и вовсе недоступной.

Исследователи разных стран отмечают существенное падение сексуальной активности у большинства разведенных уже через год — полтора после начала «свободной» жизни. Они даже отвергают активные предложения секса со стороны самих женщин, часто — молодых и темпераментных, отвергают именно то, о чём мечтали долгие годы.

Что касается ответственности за семью, которая так угнетает многих мужей, и от которой они бегут, то на смену ей приходит резко возросшая ответственность за самого себя: тебе не с кем посоветоваться, некому подсказать, некому поддержать в сложную или трудную минуту. Важнейшая функция семьи — психотерапевтическая, и любовница, пусть и самая доброжелательная, эту функцию взять на себя не может — отношения с ней недостаточно эмпатичны. По данным Б.Трубняка, две трети разведенных через три года после развода считают свою «бывшую» более достойным человеком, чем новая жена или постоянная подруга.

Исследования «синдрома семнадцатого месяца» показали, что в это время большинство разведенных задумываются о возвращении в семью или о создании новой — они готовы бежать от долгожданной свободы.

 

 

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: